らくだメソッド「ただ思ったことを書いたけどただの日記になった件」no.88

5-19,10:45,4mis

いまは夏休みなので、

朝に時間がある。

だからといって

朝にダラダラするんじゃなくて

なるべく有意義な朝の時間を使いたい。

朝は起きたら

歯磨きをして

ヨーグルト食べて

ちょっとテレビ見るかぼーっとするかして

らくだをして

振り返って

途中であぁーこれ以上はきついってなって

そんでゴローンってなって

昼ごはん作って

食べて

ごろーんてして

仕事に向かう。

そんな日々でございます。

このリズムが続くのであれば

適度なバランスで

豊かな生活も営める

感覚を持っております。

一定のリズムだと生きやすいということは

らくだをやってみて

ルーティンを通して１日を振り返ることをやってみるからこそ

気づくもんだよなぁ。

おしまい。