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楽にできるようになってきた。no.138

5-42,10:10,2mis 

 

今月も25日を過ぎる。

今月のらくだ一覧表を見るとだいぶ落ち着いてきたように見える。

らくだの日常化と日々の振り返りがだいぶできるようになってきた。

 

楽になってきたな。

 

その「楽」にできるようになったのはなぜだろう、を書いてみる。

1つは

考えないこと。

 

らくだをやる上で あーだ、こーだ、と考えることをストップするように心がけている。

そして、できない時は潔く諦めることも重要なことの1つだろう。

 

言葉を変えるなら

反省はしない。けど、次回に生かす。ということ。

何が悪かったか、と原因を問うのではなく、

どういう意味があったのか、とそこからの学びを次回に生かす。

 

できなかったことはできないかったとして

それ以上でもなくそれ以下でもない。

 

反省して、後悔している時間があるなら

その意味と次回への小さな対策を行動できるように

心がければいいのだ。

 

おしまい。