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「捉われ」から「解放」へ。no.202

6-28,6:23,0mis

 

納得感ということに向き合ってみると

納得感という言葉が自分の中から消えていく。

 

自分の課題?のようなものを

解決する、とか

逃げる、とか

ではなく

そのものを観察してみると

 

そのものがどういうものかが

分かるとと

自分の中での「捉われ」から解放されるような感じがある。

 

知らないことが

怖くて捉われてしまう。

 

良くしようとか

改善しようとか

でなく

どういうものなのかを

観察すると

 

知らないことが怖い状態から

知っているので怖くない状態へと変わっていく。

 

おしまい。