no.381 感情がいっぱいになると今を生きれない。

3-28,7:45,4mis

今日のプリント中３ー２８は２枚目。

昨日の１枚目は　０ミス

今日の２枚目は　４ミス

昨日、久しぶりに１枚目にして０ミスだった。

嬉しかった。

が、ゆえに

今日はなんだかいつものように取り組めなかった。

今日は簡単だ、という安堵の気持ちもあったし

昨日０ミスだから今日は失敗できないぞ、という不安もあったし

そういう「感情」自分の中でたくさんあると

スッと取り組めず

集中ができなかった。

その感情ってのは　過去の安堵や未来の不安。

つまり今ではないのだ。

今ではない感情に心も頭もいっぱいになると

今の目の前のことに集中ができなくなるのだ。

昨日のことを切り離し

未来のことを恐れず

今日を生きることは　やっぱりそう簡単じゃないなぁ。

そう気づけたことが

今日の１枚のプリントをやってすごく良かった。

おしまい